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アンダーザライトヨガスクール

村上 華子

村上 華子

Hanako Murakami

  • Regular Class

ヨガインストラクター
中医薬膳師│薬膳料理研究家
薬膳とヨガ【季結び庵】主宰


綿本彰氏からヨガを学び、同期の仲間と『ハスヨガ』スタジオを立ち上げる。2016年から薬膳専門学校で中医学を学び、中医薬膳師の資格を取得。薬膳のエッセンスを取り入れた「ヨガのエクササイズ」や、身近な食材を使った「季節の薬膳ごはん」を日々研究中。自然と調和したヘルシーな暮らしのために、日本の風土と個人の体質に合わせた健康法を提案している。


Instagram:tokimusubian
美膳│薬膳レシピ:
https://bizen-recipe.com/mypage/index.cgi?c=mypage&member=370


担当レギュラークラス:ハタ


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